| 登壇者 |
 | ケビン 氏 |
| Wellbeing Life Flow | ||
| ウェルビーイング・プロデューサー／マインドフルネス・瞑 想講師。リトリート事業/フェスイベント事業（命音祭）企業・自治体・イベントで講演・実装 支援。 | ||
| 登壇者 |
 | 小嶋 栞 氏 |
| JITH JAPAN 代表 | ||
| ウォーキング講師／美容・健康ワークショップ／企業研修。 主な受賞：2022 MISS KANAGAWA GP／2022 MISS JAPAN GP／2024 FFF WORLD GP ／2024 BEST BODY JAPAN TOP5／2025 THE WALK JAPAN GP。 | ||
| 内容 |
ケビン：マインドフルネス×生活実装（呼吸・食べ方・買い方のリデザイン）瞑想・マインドフルネスの現地体験ができます。 小島 栞（JITH JAPAN）：姿勢・歩行・ボディメイク×美容健康、職場/生活で続く5分ドリル JITHの強み（ウォーキング／栄養指導／フィットネス／美容・健康WS／新人研修向けセミナー）を会場でも体験化できます。 主なトピック ① 腸と土壌の“循環”： 発酵・食物繊維・旬の多様性が心身に与えるベネフィット／マインドフル・イーティングのコツ ② 呼吸×自律神経： 60秒で整う“鼻呼吸＋呼気長め”プロトコル（会場ミニ実践） ③ 姿勢・歩行が変える集中力： 肩甲骨・骨盤の連動で「楽に立つ/歩く」→仕事効率・印象UP （その場でできる5分ドリル） ④ オーガニックコスメの読み解き： 全成分表示の見方／肌バリア発想／会場コスメゾーン連動の体験提案。 ⑤ 買い物の意思決定を変える： 認証・ラベルの見方／“今日から1つ変える”チェックリスト ⑥ 企業・自治体での実装： 研修設計（30–90分×複数回）×KPI（睡眠/HRV/ストレス簡易指標/満足度）×社内コミュニティ化 ※JITHの各プログラム（ウォーキング・栄養・美容/健康WS・新人研修）と接続。 ※参加者が持ち帰れるもの ●今日からできる呼吸・姿勢・食の3点セット ●認証や成分表示の見方の基準 ●1週間の行動チェックリスト（個人/家族/職場の3レベル） |
| 日時 | 会期：
2025年10月2日(木) 時間：11:00‐12:00 ※受付は開始15分前からとなります。 |
| 参加費 | 無料 （オンライン配信は行っておりません） |
| 会場 | 第10回オーガニックライフスタイルEXPO 産業貿易センター浜松町館 5階イベントステージ 〒105-7501 東京都港区海岸1-7-1 |
※オーガニックライフスタイルEXPO事前登録はこちらから
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